Guten Morgen ihr Lieben,

heute mal wieder etwas Gesundes zum Frühstück.

Momentan versuche ich etwas gesünder zu frühstücken.

Bananen, Haferflocken und Frucht.

Leckere Kombination und macht lange satt.

Viel Spaß mit dem leckeren Muntermacher.

Eure Susa

Zutaten 

1 Banane   

150 ml Milch 

2 Eßl Schmelzflocken 

1 Eßl. Leinsamen Dattelmix (Alnatura)

1 Passiosfrucht

Zubereitung 

Banane, Milch und Schmelzflocken zusammen im Mixer pürieren. 

Leinsamen Dattelmix und Passionsfrucht zufügen.